La importancia de poner límites en los niños y cómo hacerlo/ Babysec

Establecer normas y límites a los niños no siempre es fácil, pero esta tarea se vuelve mucho más simple cuando se integran estrategias prácticas en las rutinas familiares. A continuación te compartimos 10 recomendaciones (con sus respectivos ejemplos), que te ayudarán a poner límites que se ajustan a las necesidades y etapa del desarrollo de tu hijo.

Para comenzar, es muy importante tener claro que las normas y los límites son una forma de cuidado hacia los niños, ya que los hacen sentir seguros y protegidos, los ayudan a anticipar lo que se espera de ellos y a desarrollar autocontrol. Por lo mismo, es fundamental explicarles, de acuerdo a su edad, que las normas existen para cuidarlos. Por ejemplo, decirles: “paramos en la esquina para evitar accidentes”. De esta forma, van entendiendo la importancia de los límites paternos. Eso sí, antes de establecer normas y límites a tus hijos, te sugerimos tener en cuenta las siguientes recomendaciones:

1. Considera la edad y la etapa de desarrollo de tu hijo

A un niño de 2 años no se le puede exigir que espere en silencio durante largos periodos, pero a uno de 6 ya se le podría pedir que espere su turno por algunos minutos. Por supuesto, también influyen otros aspectos individuales, como su nivel de maduración.

Ejemplo práctico: para un niño pequeño, una norma adecuada a su edad puede ser “guardemos los juguetes juntos”, mientras que cuando tenga 5 o 6 se le puede pedir mayor grado de autonomía en esta tarea.

2. Define qué normas son prioritarias para ti y trabaja sobre ellas primero, asegurándote de que tu hijo las cumple, antes de establecer otras.

Ejemplo práctico: si para ti es prioritario que tu hijo trate con respeto a sus hermanos enfócate primero en reforzar y sostener esa norma, dejando en segundo plano otras menos relevantes, como el uso correcto de los cubiertos en la mesa, y hazle saber, explícitamente, que el respeto es un valor central en la familia.

3. Pregúntate cuál es el sentido de la norma o el límite

Las normas deben tener un propósito claro. Si el niño entiende su sentido, es más probable que las respete.

Ejemplo práctico: En lugar de decir “quédate tranquilo”, explícale “hablemos más bajo para escucharnos mejor”.

4. Transmite las normas de manera clara y concreta

Es importante que evites mensajes ambiguos al establecer límites o normas, ya que lo que tú entiendes por “portarse bien” puede no ser lo mismo que para un niño.

Ejemplo práctico: Dile a tu hijo “guarda tus juguetes en esta caja después de usarlos”. Es mucho más claro que “eres muy desordenado”.

5. Sé consistente con los límites en el tiempo

El aprendizaje de normas en los niños es un proceso. Cambiarlas según el ánimo o el cansancio puede confundirlos.

Ejemplo práctico: si la norma es ordenar los juguetes antes de cambiar de actividad, debe cumplirse todos los días y no solo cuando hay tiempo o energía.

6. Expresa las normas en positivo

Decirle a tu hijo lo que sí esperas de él facilita la comprensión y el aprendizaje de conductas adecuadas.

Ejemplo práctico: “camina dentro de la casa” es más efectivo que “no corras”.

7. Establece consecuencias anticipadas, coherentes y posibles de cumplir

Cuando el niño traspase los límites previamente establecidos, la consecuencia debe tener relación directa con su comportamiento. Así, para él será más fácil vincular ambas situaciones y, en una próxima ocasión, tratar de autorregularse.

Ejemplo práctico: si no cuida un juguete, una consecuencia coherente puede ser que ese juguete se guarda por un tiempo. El niño debe conocer de antemano esta norma.

8. Refuerza y reconoce a tu hijo cuando las normas se cumplen

De esta forma, lo motivas y lo haces sentir que vale la pena esforzarse.

Ejemplo práctico: felicitalo verbalmente cuando el niño respeta un límite o cumple una norma (“vi que ordenaste sin que te lo pidiera”).

9. No expongas a tu hijo a situaciones que aún no puede manejar

Parte de poner límites es anticiparse a contextos que pueden resultar excesivos o desbordantes para su etapa de desarrollo.

Ejemplo práctico: si las salidas largas al supermercado generan crisis frecuentes, puede ser mejor evitarlas por un tiempo o hacerlas breves hasta que el niño tenga más herramientas para tolerarlas.

10. Involucra a tu hijo en la creación de límites o normas de la casa.

De esta manera, no sólo están motivados para seguir los límites y las rutinas al haber participado en su creación, sino que además están aprendiendo habilidades para resolver problemas.

Ejemplo práctico: explícale a tu hijo la importancia de comer verduras y juntos acuerden que, en cada comida, habrá al menos una verdura en el plato. El niño puede participar eligiendo entre dos opciones de verduras, reforzando así una norma que se mantiene en el tiempo.

Preguntas Frecuentes

¿Cuál es la importancia de los límites para los niños?

La importancia de los límites para los niños radica en que, junto con las normas, proporcionan seguridad emocional, estructura y protección. Además, les permiten entender el mundo, autorregularse y desarrollar responsabilidad. Los límites y normas fomentan la convivencia, la tolerancia a la frustración y la toma de conciencia sobre riesgos.

¿Por qué es importante establecer límites para tu hijo?

Establecer límites es importante para tu hijo porque le proporcionan seguridad emocional, estructura y protección, permitiendo a los niños entender el mundo, autorregularse y desarrollar responsabilidad.

¿Qué son los límites y cuál es su importancia?

Los límites son normas, reglas y estructuras claras, establecidas por los adultos para guiar el comportamiento de los niños. Son fundamentales para enseñarles autocontrol, responsabilidad, respeto y convivencia. Además, les ayudan a entender qué se espera de ellos y qué es aceptable, lo que les brinda seguridad y protección.