Brote de crecimiento de los 3 meses: ¿crisis de la lactancia? / Babysec

Durante el primer año de vida, los bebés suelen vivir varios brotes de crecimiento, pero el más intenso es, sin duda, el brote de los tres meses. ¿Por qué sucede? ¿Cómo identificarlo y diferenciarlo de otros cuadros o enfermedades? ¿Qué puedes hacer para apoyar a tu guagua en este periodo? Te lo contamos a continuación.

Se llama brote, crisis o escalones de crecimiento a esos episodios en que los bebés parecen estar insatisfechos con la producción de leche materna. En la mayoría de los niños, estos episodios ocurren a una edad similar, lo que demuestra que es un comportamiento habitual y, muchas veces, necesario para lograr un mejor ajuste entre las necesidades del bebé y la producción de leche.

El brote de crecimiento de los 3 meses suele ser el más intenso en el primer año de vida, ya que implica cambios tanto en el bebé como en la madre. Además, y a diferencia de otros brotes que suelen durar solo un par de días, el de los 3 meses puede extenderse hasta por un mes.

Los especialistas consideran que el brote de crecimiento de los 3 meses es un momento especialmente sensible para la lactancia materna. Esto ocurre porque si se desconocen las reales causas detrás de este episodio, es fácil caer en interpretaciones erróneas. En efecto, es común que algunas madres sientan que su leche ya no es suficiente o que su hijo queda con hambre, lo que a su vez puede derivar en un abandono precoz de la lactancia.

¿Por qué el brote de los 3 meses es tan especial?

A partir de los tres meses, se producen grandes cambios en el cerebro de los bebés; las conexiones neuronales se multiplican y esto les abre un mundo de nuevas sensaciones. Su visión mejora de manera significativa y empiezan a ver más allá del rostro de mamá, por lo que es esperable que se distraigan frente a los nuevos estímulos, incluso en el momento de alimentarse.

Algo similar ocurre con el sentido del oído; si alguien entra en la habitación y habla, si sienten un ruido o perciben algún estímulo auditivo, probablemente se soltarán del pecho y desearán saber qué pasa a su alrededor.

No solo los bebés cambian en este periodo; también lo hace la producción de leche materna. Hasta entonces, la leche solía estar más disponible desde el inicio de la toma. Pero a partir de los 3 meses, la glándula mamaria se adapta y comienza a producirla principalmente en respuesta a la succión del bebé. Esto implica que el reflejo de eyección puede tardar unos minutos en activarse, por lo que tu guagua deberá succionar y esperar un poco antes de recibir el flujo de leche. Esta pequeña espera puede generar frustración al principio, pero eso no significa que falte leche, sino que el sistema se ha vuelto más eficiente y ajustado a las necesidades de tu hijo.

Ten en cuenta que la mejor manera de aumentar la producción de leche materna es mediante la estimulación del pecho. Una vez logrado este objetivo, es muy probable que el proceso de lactancia retome sus ritmos habituales.

Cómo identificar el brote de los tres meses

Aunque cada niño es único, existen algunas manifestaciones típicas del brote de crecimiento de los 3 meses. Entre ellas:

- El bebé ya no pide pecho tan a menudo o sus tomas se hacen más breves.

- Está irritable, se distrae por cualquier cosa y con frecuencia se pone a llorar al poco tiempo de ponerlo al pecho.

- Solo parece alimentarse bien y estar tranquilo cuando está dormido o en las noches, cuando hay menos estímulos.

- Engorda menos, situación que puede ser normal a medida que crecen, pero que suele reforzar la sensación de que pasa hambre.

- A menudo, hay una disminución en la frecuencia de las deposiciones.

- La madre nota los pechos blandos, lo que atribuye a una producción insuficiente de leche.

¿Cómo calmar el brote de crecimiento de los 3 meses?

Para enfrentar adecuadamente el brote de crecimiento de los 3 meses, la recomendación más importante es comprender que es un periodo normal en el desarrollo de los bebés y que, si no se acompaña de otros síntomas de cuidado (fiebre, diarrea, llanto incesante, etc.) no representa un riesgo para el pequeño.

Ofrecer el pecho a libre demanda, sin preocuparse por horarios estrictos, suele ser suficiente para responder a este aumento o variación en la demanda. También ayuda buscar momentos tranquilos para la toma, con menos estímulos, especialmente si el bebé está más irritable o se distrae con facilidad.

El contacto cercano, cargarlo o mecerlo, puede favorecer que se relaje y se alimente mejor. En el intertanto, es fundamental estimular el pecho, ya sea a través del propio bebé o con un extractor de leche, si fuera necesario.

Los especialistas coinciden en que el brote de crecimiento de los tres meses puede ser una etapa exigente. Sin embargo, en lugar de considerarlo una “crisis de la lactancia” en el sentido convencional, es preferible verlo como una oportunidad para conocer mejor a tu guagua y observar sus ciclos de desarrollo, entendiendo que todos los procesos requieren un tiempo de ajuste. Una cuota de paciencia y confianza en tus propias capacidades, sin duda, te ayudarán a transitar de mejor forma este periodo.

Si tienes dudas o inquietudes respecto de este tema, nunca está de más conversarlo con tu médico o con una especialista en lactancia, quién podría asesorarte para mejorar tu técnica de amamantamiento y apoyarte en la seguridad que necesitas para completar este proceso.

Preguntas Frecuentes

¿Qué es la crisis del bebé de 3 meses?

La crisis del bebé de 3 meses, también llamada brote de crecimiento de los 3 meses, es un periodo normal del desarrollo infantil, en que los bebés demandan más leche para aumentar su peso y talla, comportándose más irritables y, a veces, inapetentes. A medida que tanto el niño como el pecho materno se ajustan a las nuevas necesidades, este brote va quedando atrás. No significa necesariamente que la leche de la madre sea insuficiente.

¿Cuánto dura la crisis de crecimiento de los 3 meses?

La crisis de crecimiento de los 3 meses (también llamada brote o crisis de lactancia) dura aproximadamente un mes. A diferencia de otros brotes que tienen una duración más breve, (entre 2 y 7 días), esta etapa se prolonga porque implica cambios profundos tanto en el bebé como en el cuerpo de la madre.

¿Los bebés se ponen más irritables a los 3 meses?

Es común que los bebés se pongan más irritables o lloren con mayor facilidad cerca de los 3 meses, debido al llamado brote o crisis de crecimiento de los tres meses. En esta etapa ocurren cambios biológicos importantes: el cerebro madura, se distraen más fácilmente frente a estímulos externos, la producción de leche materna se ajusta y hay un aumento de la demanda.