7 tips para aclarar axilas oscuras en el embarazo

¿Notaste que la piel de tus axilas está más oscura desde que estás embarazada? Tranquila; sabemos para muchas mujeres que este cambio puede resultar inesperado e incómodo, pero es un proceso normal y hasta esperable en el periodo de gestación.

En este artículo te explicamos por qué ocurre este oscurecimiento, cuál es su causa principal, cómo cuidarte para evitar que la pigmentación avance y qué opciones seguras y eficaces existen para aclarar tu piel.

¿Por qué se oscurecen las axilas en el embarazo?

Los cambios hormonales del embarazo generan una serie de efectos en tu cuerpo, entre ellos, una mayor concentración de melanina, el pigmento que determina la coloración de la piel. Dado que las personas de piel oscura producen, de forma natural, mayor cantidad de melanina, tienen mayor probabilidad de experimentar hiperpigmentación durante el embarazo.

Por otro lado, la exposición directa al sol, en especial en horas de mayor radiación, también estimula una mayor producción de esta sustancia.

Además de las axilas, el oscurecimiento de la piel durante el embarazo puede aparecer en diversas áreas del cuerpo, como el cuello, la nuca y el vientre. En cualquier caso, esta pigmentación es solo parte de los cambios que se producen durante la gestación, no representa un riesgo y suele desaparecer después del parto.

Cómo prevenir axilas oscuras en el embarazo

Aunque no siempre se puede evitar por completo, sí es posible prevenir o reducir las axilas oscuras durante el embarazo, si tomas algunas precauciones:

- Evita el roce excesivo y mantén la zona seca: La fricción constante, ya sea por el movimiento, el sudor o el uso de ropa ajustada, puede irritar la piel y favorecer el oscurecimiento de las axilas. Secarlas bien después del baño y evitar prendas húmedas también ayuda.

- Usa ropa holgada y de algodón: Las telas transpirables como el algodón permiten que la piel respire mejor y reducen la sudoración. Además, las prendas amplias minimizan el roce en zonas sensibles como las axilas, ayudando a prevenir que se oscurezcan durante el embarazo.

- Cuida la piel al depilar: Si te depilas las axilas, hazlo con suavidad y evita hacerlo en seco o usar ceras calientes, ya que estas prácticas pueden inflamar la piel y dejarla más vulnerable al oscurecimiento.

- Prefiere desodorantes suaves y sin alcohol: Algunos desodorantes contienen ingredientes agresivos para la piel sensible, como alcohol o perfumes fuertes. Durante el embarazo, lo mejor es usar productos hipoalergénicos, sin alcohol, para cuidar la piel y prevenir las axilas oscuras en el embarazo.

Aclarar axilas oscuras de forma segura

Adicionalmente, existen métodos suaves y seguros que pueden ayudarte a desmanchar o aclarar el tono de piel de las axilas durante el embarazo, de manera más rápida y efectiva.

Si buscas productos que te ayuden a unificar el tono de la piel, puedes optar por fórmulas que contengan niacinamida, un activo despigmentante suave y antiinflamatorio. También son seguros, en concentraciones moderadas, el ácido azelaico, la vitamina C y algunos extractos botánicos como la manzanilla o el regaliz, conocidos por sus propiedades calmantes e iluminadoras.

Es importante evitar algunos ingredientes que, aunque pueden “blanquear” la piel de forma rápida, no son aptos para el embarazo. Entre ellos, la hidroquinona, los retinoides (como el ácido retinoico) y el ácido kójico en altas concentraciones, ya que podrían representar riesgos para la salud del bebé o causar reacciones adversas.

Alternativas naturales para desmanchar la piel

También existen opciones más naturales o “caseras”, que pueden ayudarte a suavizar el tono de forma progresiva, aunque su efecto es más lento y siempre deben aplicarse con cuidado. Entre ellas:

Mascarilla de yogur natural con avena:

Esta combinación tiene efecto calmante, hidratante y ligeramente exfoliante. Puedes aplicarla en las axilas durante 10 a 15 minutos y enjuagar con agua tibia. Úsala solo si no hay heridas ni irritación visible.

Compresas de manzanilla:

La manzanilla es conocida por su capacidad para aliviar la inflamación y mejorar el aspecto de la piel. Puedes preparar una infusión, dejarla enfriar y aplicar con una gasa o algodón en las axilas durante unos minutos.

Aloe vera:

El aloe vera es un aliado clásico para calmar y regenerar la piel. Eso sí, aplícalo solo si has testeado previamente que no produce picazón ni enrojecimiento. Elige geles puros, sin alcohol ni perfumes.

Axilas oscuras en el embarazo: lo que hay que saber

Si tus axilas se oscurecieron durante el embarazo, debes tener presente que se trata de una respuesta natural del cuerpo a los cambios hormonales y que lo más probable es que se aclaren solas con el paso del tiempo, especialmente después del parto.

De todas formas, siempre es recomendable estar atenta a cualquier alteración fuera de lo común, como manchas que cambian de forma o color rápidamente, causan picazón persistente o que generen molestias. En esos casos, lo mejor es consultar con un dermatólogo o con tu matrona, para descartar otras causas menos frecuentes de pigmentación y para asegurarte de que estás utilizando productos adecuados para esta etapa.

Preguntas frecuentes

¿Cómo eliminar lo oscuro de las axilas después del embarazo?

Lo oscuro de las axilas después del embarazo se puede eliminar con cuidados suaves y seguros de la piel, que no afecten la barrera protectora. En la mayoría de los casos, este oscurecimiento o hiperpigmentación de la piel es transitorio y se resuelve tras el parto, cuando las hormonas se estabilizan.

¿Por qué se ponen negras las axilas durante el embarazo?

Las axilas se oscurecen durante el embarazo debido a los cambios hormonales propios de este periodo, ya que estimulan la producción de melanina, una sustancia que da la coloración de la piel. Las personas de tez más oscura y aquellas que se exponen al sol en las horas de mayor radiación, sobre todo si es sin protección, tienen más probabilidades de presentar hiperpigmentación de la piel en el periodo de gestación.

¿Qué partes del cuerpo se manchan durante el embarazo?

Las partes del cuerpo que más se manchan o ponen oscuras durante el embarazo son ciertas zonas del rostro, el cuello, las axilas y el vientre.

¿Cómo blanquear las axilas en el embarazo?

Si deseas blanquear las axilas en el embarazo puedes probar productos que contengan niacinamida, un activo despigmentante suave y antiinflamatorio. También son seguros, en concentraciones moderadas, el ácido azelaico, la vitamina C y algunos extractos botánicos como la manzanilla o el regaliz, conocidos por sus propiedades calmantes e iluminadoras.