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Tendencia y Actualidad Materna

Dormir con el bebé: ¿colecho o cohabitación?

31 Comentarios

A veces los padres prefieren dormir cerca del bebé para atender cualquier molestia que éste pueda sentir durante la noche. Es bueno tener ciertas precauciones.

Cuando el bebé ya está en casa, puede que la madre quiera pasar el mayor tiempo posible con él, incluso a la hora de dormir. Para esto, hay dos formas: el colecho y la cohabitación

Colecho


Se denomina colecho a la práctica de dormir junto al bebé en la misma cama todas las noches.

Quizás la mamá prefiera dormir con el bebé para ayudarlo de forma inmediata en caso de que necesite algo o llore mucho. Esto evita el tener que levantarse en la noche a ver qué le sucede a su hijo. Incluso así puede saber si alguna incomodidad lo distrae del sueño.

Cuando la mamá y el bebé duermen juntos, se sincronizan su respiración y sus movimientos, afectándose mutuamente. Ambos están en alerta ante cualquier actividad.

Se ha dicho que el colecho es peligroso porque los padres pueden aplastar o ahogar al bebé durante el sueño. Para evitar accidentes, te damos unas recomendaciones:

  • Coloca al bebé de espalda sobre una superficie firme.
  • No tengas peluches o cojines que puedan asfixiarlo.
  • En caso de padres obesos, es mejor que no duerman con el bebé.
  • Si la mamá tiene el pelo largo, debe amarrarlo, para evitar que el pequeño se estrangule. También debe amarrar cualquier lazo que tenga su pijama.
  • En caso de padres fumadores, drogadictos o que consumen alcohol, no deben dormir con el bebé.
  • No abrigues demasiado al pequeño.


Los expertos aconsejan que aproximadamente a los 2 meses de edad, se traslade al bebé a otra habitación, ya que en este período los padres retoman las relaciones sexuales.

Cohabitación


Ésta es la práctica de dormir con el bebé en la misma pieza, pero no en la misma cama. De esta manera, la mamá se puede acercar a la cuna del bebé en caso de algún problema.

También existen precauciones a tener en cuenta:

  • El colchón de la cuna debe estar totalmente ajustado, ya que si hubiese algún espacio, el bebé podría quedar atrapado. Debe ser firme y duro.
  • Hay que vigilar que no quede ropa suelta en la cuna –ropa de cama o del bebé–, ya que él se podría enredar.
  • El bebé debe quedar con la cabeza al descubierto. Existen sacos de dormir especiales para bebés, donde su cuerpo queda cubierto y su cabeza queda libre para poder respirar.


La madre podrá atender a su bebé sin ningún problema, sin necesidad de estar pegada a él o si es que le teme al colecho. Por otro lado, el bebé se acostumbrará a dormir solo y tener su espacio, por lo que será más fácil que después tenga su propia habitación.



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Romina Paz comenta:
Hola; yo tengo una bebita de 2 meses de vida y desde el primer dia en la casa tiene su propia habitacion, al principio costó un poco por que se despiertan a cada rato en la noche pero ahora a su corta edad se duerme a las 11:30 de la noche y se despierta recien a las 6 de la mañana, mide 60 cm y pesa 5.200 kgs, es muy independiente y bien portada, solo uso mi cama matrimonial para darle pecho acostada 1 sola vez en la mañana y el resto de las papitas todas en el sillon o su dormitorio. 
Personalmente considero que el dormitorio de los papis es para "la pareja" no hay que olvidar al marido y ese espacio es el lugar para estar juntos y darse atencion mutuamente. Regaloneamos mucho con nuestra beba pero a experiencia personal considero que dormir con ellos no es necesario y en realidad no hay un manual de criansa de los hijos como lei mas abajo, a todos nos resulta diferentes metodos :) 
 
saludos! (12-05-2012 12:18:11)
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maria celeste comenta:
tengo un problemaa mi hija tiene un problema q es muy extrano mi karla duerme en su cuna y traspiraaa todaaa ... aun q este con pilucho y pantys .. pero cuando la acuesto en mi casa no le sucede nada u.u no se q es eso .. es un problema por que ya tiene 7 meses y quiero ya sacarla de mi cama u.u (18-12-2011 18:58:15)
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Aldemar comenta:
Hola, mi bebe duerme con su mamá desde que nacio por problemas de salud de mi esposa, pero ya cumplio 4 meses y estoy pensando seriamente pasar del colecho a la cohabitacion y cuando tenga 1 añito pasarla a su propia habitacion. Como es mujercita y mi primera bebe creo que seria lo mejor de esa forma. (24-08-2011 17:07:39)
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Orietta comenta:
Mi Hija nació después del terremoto, y entre réplicas y un invierno muy frío practique el colecho durante sus primeros meses, luego cuando ella creció, ya no pasab más frío en la noche, y la tierra se tranquilizó... está durmiendo en su cuna toda la noche. Creo que no existe un manual para criar niños, hay que estar atenta a sus necesidades y dar el espacio para que de a poco se vayan independizando... un bebe inseguro se sentirá más viulnerable si se le hace dormir en su cuna sólo por una desición arbitraria, o bien se sienta "amarrado" a la mamá porque ella no quiere dormir sola.... lo importante es escuchar y entender lo que ello/as necesitan, y no decidir bajo nuestra perspectiva solamente (17-01-2011 16:27:52)
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Carolina comenta:
A pesar de que todas las mujeres mayores que me rodean piensan en que tengo que tener a Brunito en mi cama, considero que la cohabitación durante los primeros 2 o 3 meses es un buen método para que mi hijo se acostumbre a tener su espacio... por ello tenemos su pieza lista pero para los primeros días tenemos una cunita moises para tener al lado de la cama hasta que tenga un par de meses... es por su bien como tambien el bienestar de mi pareja, aunque posiblemente a mi pareja le cueste más dejarlo en su cunita, porque aunque aun no nace, ya siente apego por su hijo porque dice que yo lo he llevado 9 meses en mi panza y él tb necesita tiempo de apego... (25-08-2010 09:11:30)
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Francesca comenta:
yo duermo en mi cama con mi bebe de 8 meses, ya lo malacostumbre, lo pongo en su cuna y no duerme hasta que lo pase a la mia, yo creo que es por el frio pero apenas empiece el calorcito hare mis esfuerzos por pasarlo a su kunna, creo que es lo mejor aunqe nolo se. (24-07-2010 23:12:37)
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valeska comenta:
colecho y cohabitacion, me cuesta mucho decidirmne a dejar a mi hijo en su habitacion, ya que cuando lo decidi se me enfermo con y me da cosa dejarlo solito, ayudaaaaa ya que no se como despegarme de el y dejarlo que aprenda a que tiene su habitacion... (24-06-2010 15:08:24)
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Maria Victoria comenta:
Cohabitación ya k mi hijo duerme toda la noche y despierta en la mañana cm las 6 a comer y despues sigue durmiendoy asi se acostumbrará a dormir solo (20-05-2010 13:39:59)
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Maria Victoria comenta:
¡Gracias por enviar tu comentario! (20-05-2010 13:39:59)
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ximena andrea comenta:
Hola estoy agradecida de los consejos q nos dan, yo practico el colecho, ya q mi bebe nacio la noche anterior al terremoto (22:02 del 26/02/20010), y en estos momentos esta con estress ya q soy yo la q traspasa todo eso, y no puedo dejarla sola, es mas lloroncita q sus hermanos y soy la unica q la puedo hacer callar, me escuha y me busca, y con otra persona o sola no hay caso q se duerma, claro q trato de ubicarla lejos de mi en la cama pero ella se mueve hasta q esta pegadita a mi, mis otros hijos tambien los primeros años dormian con migo pero deje de darles pecho y no tuvieron ningun problema en dormir solitos, espero q mi florcita sea igual.chao. (19-05-2010 17:07:40)
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maria jesus comenta:
Prefiero el colecho...lo hecho demaciado de menos cuando no duermo con el u.u (18-05-2010 17:12:14)
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CLAUDIA comenta:
Mi hijo tiene 6 meses y duerme en su cuna desde que nació, en un principio en nuestra habitación y desde el 5° mes en su pieza, duerme toda la noche sin problemas.  
El hábito de dormir se aprende, así como a comer y somos los padres los que les debemos enseñar a nuestros bebes a hacerlo, por esto no creo que sea adecuado que duerma con los padres (incluso me parece egoista) ya que les creas un mal hábito por TU PROPIA COMODIDAD y cuando los quieres llevar a su habitación (porque ya están grandes) son ellos los que sufren por tú culpa ya que no entienden por qué ahora deben dormir en otro lugar si fuiste tú la que le enseñaste a dormir contigo. Por otro lado pienso que nunca debemos dejar de ser mujeres, ni postergar la vida de pareja que puede verse afectada si tienes a tu hijo en medio. 
Finalmente, para aquellas que tienen problemas con sus hijos de mas de 6 meses que no logran dormir toda la noche o despiertan llorando cuando los cambian a su cuna, hay un libro que se llama "duermete niño" que es un método para enseñar el hábito del sueño a tu hijo, es realmente bueno y a mi hermana le cambió la vida (16-05-2010 02:24:05)
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Orietta Comenta:
Claudia.... me parece genial que tengas las cosas claras, pero no debes olvidar que no todos ni todas tenemos una situación "ideal"... no seas tan dura en tus opiniones tratando al resto de egoista... sino que debes entender que existen otras realidades, y ser tolerante y abierto de mente también es algo importante que aprender y enseñar...
katherine andrea comenta:
****bueno, mi bebe es demasido inquieto y se mueve para alla y para aca.El se queda dormido con nosotros pero luego lo paso a su cuna por que no podemos dormir muy bien, ademas que estoy embarazada y me puede pegar en la guatita pero a veces no duerme de corrido.. y miro su carita y no puedo dejarlo solito asi que la noche que queda duerme conmigo..El ya tiene 1año y 3meses!!!!!***** (13-05-2010 16:28:17)
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yasna paola comenta:
soy culpable de colecho y cohabitacion, mi bb duerme con nosotros en la habitacion en su cuna pero en la madrugada lo paso a la cama junto a nosotros, lo hago por comodidad ya que aun no duerme de corrido y se despierta varias veces en la noche...el tiene 8 meses.... (11-05-2010 20:09:26)
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Joselyn Gricel comenta:
Yo prefiero ke mi Dastyn duerma konmigo algunos meses mas encuentro ke esta demaciado chikitito para poder dormir solito, ademas ke un pokito friolento, me di kuenta aunke le arropepe sus piecesitos siguen estando frios, por eso kuando duerme konmigo prokure mantenerles sus piesitos kalentitis!!!*** un besito para todos, espero ke se enkuentren bien!!!*** (11-05-2010 15:19:33)
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Sofia Rodriguez comenta:
soy culpable de "colecho" pero solo un par de dias mas je, je, (11-05-2010 14:04:46)
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JENNY comenta:
son muy bueno sus consejo mi bebe ya tiene un añito y dos meses y sus consejos nos ayudan bastante y aprebdemos mucho mas . ya que uno nunca deja de aprender como mama saludos . (10-05-2010 15:54:45)
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Paola comenta:
Mi bebé desde que llegó de la clínica durmió en su cunita pero en nuestra pieza, y gracias a eso, no le gusta dormir con nosotros porque le gusta su espacio, a veces lo hago dormir en nuestra cama cuando tiene que tomar pechito, pero a los 15 min ya está en su cunita y duerme como un angelito, eso sí, es un poco glotón y me pide pechito como a las 1 a.m., en un tiempo más será en su propia pieza, cuando nos cambiamos a una casa más grande. (09-05-2010 14:31:02)
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Camila comenta:
Nunca había escuchado del colecho o cohabitacion... pero es bueno saberlo. Mi beba duerme conmigo y no hemos tenido ningún problema en dormir las dos juntas, ella duerme como un ángel y yo más tranquila, tiene 1 mes y 8 días... (08-05-2010 20:05:15)
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nicolh comenta:
no tenia idea,de lo q era colecho o cohabitacion,pero bueno yo duermo todas las noches,sin exepcion con mi bebe,y nunca e tenido ningun problema con eso,mi niño tiene un año 6 meses,duerme muy muy bien,la cuna esta al lado pero cuando lo quiero cambiarlo durmiendo el se despierta llorando, no quiere nada con su cuna...el duerme como un anguelito,y calentito al lado mio,el tiene su espacio,y es feliz en mi cama. (08-05-2010 12:38:22)
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maria soledad comenta:
Nunca habia escuhado eso de colecho o cohabitacion. 
Bueno en mi caso, soy una mamá separada. Mi bebe tiene 3 1/2 meses dormimos juntitos, me encanta dormir con él, siento q estamos mucho mas unidos, además se ha vuelto super regalon, el duerme placidamente a mi lado, me gusta contemplarlo. 
Pienso q depende de cada situacion en particular donde hacer dormir al bebe, pero existe eso de instinto maternal para dormir con ellos, ya q les dire q dormimos en una cama de 1 1/2 plaza y ni siquiera nos movemos cada uno cuenta con su lado de la cama, aunque suene chistoso. 
Pero unos consejos no estan nunca demás...gracias (07-05-2010 18:36:10)
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jessica del carmen comenta:
gracias por los consejos que nos dan ya que son de mucha ayuda para nosotras las mamàs que lo unico que queremos es que nuestros bebès esten bien (07-05-2010 17:24:24)
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GABRIELA comenta:
si es lo mejor par la mama como el papa ya que pueden tener un descanso mucho mejor y es verdad asi cuesta menos sacarlos a otra habitacion yo tengo una hija de 10 años y ahora un bebe de 1 año y prentendo hacerlo como lo hice con mi hija mayor con la cual no tube ningun problema par sacarla de la habitacion, asi se crian independientes y seguros y no por ello, aveces dejarlos un ratiro dormir con uno en la cama y despues se cambian 
saludos, gabriela (07-05-2010 15:51:43)
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ximena comenta:
Hola! estoy de acuerdo con la opción de cohabitación, en el sentido de que ayuda al niño a desarrollarse de manera independiente despe pequeñito... 
Qué consejo le podría dar a mi mamá, que no tiene pareja y que aún duerme con mi hermano de 10 años?? dice que ya lo va a dejar dormir solo, pero en realidad no quiere. (07-05-2010 11:04:45)
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carolina edith comenta:
hola 
yo tengo una bebe que esta a punto de cumplir 1 año, ella ha dormido sola desde que nacio, ella tiene su pieza y duerme en su cuna, yo la escucho por el monitor y cuando llora la voy a ver, con decirles que cuando hemos ido a hoteles debo pedir una cuna pues ella duerme muy bien sola y no le gusta que la toquen o la moleste, hay veces que despierta y se dedica a jugar en su cuna y ademas ella esta acostumbrada a dormir sin luz y sin espantacucos pues los encuentro peligrosos. Actualmente asiste a sala cuna y no tiene problemas de apego, cuando llega de su sala cuna llega feliz y contenta y muy cariñosa. (07-05-2010 09:42:15)
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Soledad comenta:
Interesante la nota, yo en mi caso, los tengo a mi lado, en la misma habitacion en su cuna hasta los 4 meses, luego los cambio a su pieza solitos con sus cosas y todo, porque me encanta que todos tengamos nuestro espacio, ademas los niños son de costumbre despues no hay como sacarlos de la cama matrimonial, tambien e leido que los niños que duermen sin sus padres son mas seguros de si mismo en el futuro. (06-05-2010 23:53:58)
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consuelo comenta:
aay si para tener sexo no esta solamente la cama en que uno duerme. tambien hay mas camas (usualmente) o sillones, o cocinas, baños, etc. Si uno tiene ganas, lo hace, y punto. 
Mi hija tiene 9 meses y duerme conmigo, y el papa en la cama del lado, pegadas. Y si tenemos ganas de hacer algo, o me invita a su cama, o esperamos a q duerma y nos vamos a otro lado. 
¿quien ha visto un niño de 18 años durmiendo con los papas?  
saldran apenas lo deseen, estoy segura! (06-05-2010 21:47:20)
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cristina comenta:
mi bebe nacio prematuro, se tardo tres meses en llegar a casa, en salir de su hospitalizacion, lo que mas keria era estar con el a cada momento, pero me mantuve firme en la decision de q durmiera solo, de hecho los primero dias no dormia, no le gustaba la cuna, pero se acostumbro, dormia en su cuna a un paso de mi cama pero luego lo corri mas lejos para q el tuviera su espacio y el mio, creo q es lo mejor (06-05-2010 21:43:37)
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Catherine comenta:
Si es cierto que cuando nace el bb cambia todo, yo decia que mi bb dormiria en su cuna al lado de nuestra cama, pero cuando nacio no quería dejala sola ahi en la cuna a pesar de que estuviera a su lado asi que los dos primeros meses durmio con nosotros obviamente con mucha precausión para no aplastarla, y ahora hace una semana esta durmiendo sola en su cuna, pero cuando llueve o hace mucho frio me da penita y la paso a la cama me da la impresión que pasará mucho frio. asi que he aplicado las dos maneras de que duerma. (06-05-2010 20:45:21)
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javiera comenta:
muy interesante, yo creo que opto por la cohabitacion aunque cuando nazca yo creo que cambia todo y una quiere estar mas cerca del bebe siempre :) (06-05-2010 13:25:19)
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denise comenta:
que interesantes consejos! (06-05-2010 12:13:45)
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