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Cuidando la piel del bebé en verano

¿Sabías que tu bebé puede estar al sol desde sus primeros meses sin que le resulte perjudicial?

El doctor Carlos Hinzpeter, pediatra de Clínica Las Condes y especialista en seguridad infantil nos explicó todas las precauciones que se deben tomar para disfrutar del sol sin que el bebé tenga ningún problema.

Aunque se dice mucho sobre los peligros de los rayos ultravioletas y del daño que genera la exposición prolongada al sol, con la llegada de los días calurosos se hace imposible evitar salir al aire libre. Por lo mismo, es necesario que tomes las medidas de precaución adecuadas para proteger la piel de tu bebé cuando salgas y, así, evites cualquier daño en el presente o en el futuro.

El doctor Carlos Hinzpeter, explica que lo importante es el horario en que se esté al aire libre con el bebé. “Los niños pueden estar al sol desde los primeros meses de vida, el tema pasa por la hora de exposición” aclara el especialista, por lo que también debes poner atención a las recomendaciones usuales que indican que no es bueno exponerse a la radiación ultravioleta entre el mediodía y las cuatro de la tarde. El doctor ejemplifica que en los casos de los lactantes de hasta tres meses, lo recomendado es colocar al bebé al sol durante alrededor de tres minutos, un minuto y medio por cada costado.

Si tu bebé tiene la piel oscura y piensas que por eso no requiere tanta protección, te equivocas porque a pesar que la piel blanca es más sensible a los efectos de la luz solar, el especialista aclara que las precauciones son las mismas porque “la radiación ultravioleta es acumulativa y está muy de la mano con el cáncer a la piel”.

Recuerda que si desde pequeño el bebé se somete mucho tiempo al sol, cuando crezca continuará con esa práctica y una vez que llegue a la adultez, tendrá excesiva acumulación de rayos UV.

A pesar de los efectos nocivos de los rayos UV para la piel, la exposición al sol trae beneficios para el organismo, como la vitamina D y que ayuda a evitar el raquitismo por ejemplo. Sin embargo, para prevenir, el doctor explica que hay alimentos que contienen vitamina D y algunos complementos que los pediatras pueden recetar a sus pacientes en caso de ser necesario.

Recomendaciones para proteger la piel de tu bebé

Si bien es cierto, no exponer al bebé al sol durante las horas más complicadas es fundamental, esto no es todo ya que hay una serie de recomendaciones que puedes tomar para evitar cualquier tipo de daño a la piel de tu hijo.

Cuando tomes sol con tu pequeño, colócalo bajo una sombra real como por ejemplo de un árbol o de una estructura de cemento. Según el especialista, las sombrillas no atajan por completo los rayos UV y aunque en otros lugares del mundo existen algunas que tienen protección ultra violeta, en Chile todavía no.

Por supuesto, tampoco puedes olvidar el bloqueador, aunque el especialista aclara que “se debe escoger uno adecuado para niños y con un nivel de protección no demasiado alto, ya que poseen muchos químicos. Esto resulta alergizante y agresivo para la piel de los menores, que es muy delicada”.

El factor sobre 30 está recomendado para los niños, ya que protege al pequeño de los rayos UV por 15 y cuando mucho 30 minutos, por lo que una vez transcurrido ese tiempo debes volver a aplicarlo si tu hijo continúa expuesto al sol. Si pones a tu pequeño un factor menor, el especialista precisa que “debes utilizarlos con mayor frecuencia, debido al contacto con el agua o la exposición al sol”. Si le aplicas a tu bebé un factor entre 90 y 100, no olvides que a pesar de su mayor duración en la piel poseen más químicos, lo que podría provocarle alguna alergia.

Ya sabes que no es necesario que alejes a tu hijo por completo del sol, sólo basta que tomes estas sencillas medidas de precaución que te evitarán más de algún susto o mal rato.

patricia comenta:
Quisiera saver sobre las manchas rojas que se producen en la piel de mi bebe (23-02-2010 19:46:46)

María Victoria comenta:
Que bueno saberlo, derepente uno evita a toda costa el sol para los niños y se olvida que también la energía solar es necesaria para el organismo.  
El problema es que cuando los bebés tienen pocos meses de vida no se les puede aplicar bloqueador a la piel. 
Muy buen artículo! (12-01-2010 11:38:38)

Angelica Maria comenta:
yo nsiempre he expuesto a mi nena al sol desde los tres meses mas menos pero ncon su bloqueador factor 50 para niños y se lo vuelvo a reaplicar cada hora. (11-01-2010 16:27:53)

denise comenta:
muy bueno los consejos. Es cierto que a veces las mamás son un poco aprensivas y prefieren quedarse con los bebés en casa, pero tomando las precausiones correspondientes esto no es necesario.  
 
saludos! (07-01-2010 12:11:39)