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Empezando a Amamantar

Aquí una serie de consejos para que la leche llegue donde tiene que llegar:

• Busca paz y tranquilidad: Hasta que la lactancia se convierta en algo natural para ti y tu bebé, necesitarás de mucha concentración para hacerlo. Ten por seguro que lo lograrás. Debes buscar un lugar lejos del ruido y distracciones. Puedes leer un libro o una revista mientras alimentas al bebé durante varias sesiones. No olvides dejar de lado la lectura para interactuar con el menor, es parte de la diversión y beneficia al bebé. Hablar por teléfono puede distraerte durante los primeros días, así que deja de lado el teléfono durante las primeras semanas.
Evita la televisión durante las sesiones de alimentación hasta que este proceso se haga cada vez más natural y fluido.

• Busca comodidad: Busca una posición cómoda para ti y tu bebé. Intenta sentarte en un sofá (siempre que no sea muy profundo), en una silla del cuarto del bebé, una mecedora o en la cama. Incluso puedes amamantar acostada en la cama, si elijes esta alternativa es aconsejable que te ponga un cojín en el regazo, para que el bebé quede a una altura confortable. Si tuviste cesárea el cojín evitará que el bebé haga presión en la herida.
Asegúrate de que tus brazos estén encima del cojín o almohada; no alces tanto peso sin apoyo, puede producirte calambres y dolor. Es recomendable que también levantes las piernas. Experimenta posiciones para encontrar la más cómoda; la mejor será la que puedas resistir por más tiempo sin hacer esfuerzo o sentirte tiesa.

• Alivia tu sed: Toma leche, jugo o agua para reponer fluidos que pierde amamantando. Evita las bebidas calientes (pueden quemarte a ti o al bebé si se derrama). Si no quieres nada frío toma algo tibio, y coma algo saludable si ha pasado mucho tiempo desde su última comida. Entre mejor alimentada estés, mejor alimentado estará tu bebé.

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karlita comenta:
MI BEBITA YA TIENE 4 MESES DE VIDA Y ES ALGO TAN HERMOSO  
YO CREO K UNA MAMA SABE LO K SE SIENTE EN TENER UN BB  
EN SU VIENTRA  
AUNK YO SEA JOVENN 18 AÑOS  
ES ALXO TAN LINDO  
 
 
OS BBB SON EL FROTO DEL AKOR DE PAREJA  
 
KONMI MARIDO ESTAMOS MUY FELICES DE SER PAPITOS POR PRIMERA VES (18-11-2008 17:07:06)

Carolina María comenta:
Hola: mi bebé (el de la foto)va a cumplir 5 meses y nunca pude darle pecho. Siento una alegría inmensa por aquellas mamás que sí pudieron realizar este acto tan hermoso. La verdad es que no sé que sucedió, tuve un embarazo estupendo y harto calostro, pero la leche nunca apareció, intenté por todos los medios de producir leche, hasta me recetaron el famoso Sulpilan. Quiero y deseo con toda mi alma tener más bebés pero me da terror y una angustia tremenda pasar nuevamente por esto.  
Chao y gracias por tener la posibilidad de compartir esto con ustedes. (31-10-2008 16:26:08)

maria jose comenta:
MI BEBE TIENE UN MES Y CUATRO DIAS Y ES MUY BUENO PARA TOMAR LECHE INCLUSO TENGO Q DARLE MAMADERA PARA PODER MANTENERLO SIN HAMBRE. SOLO LE DOY RELLENO X LAS NOCHES. (26-10-2008 19:57:01)

yanina comenta:
mi bebe e muy bueno para tomar leche materna el tiene 6 meses y no me quiere recibir ninguna otra leche la otra vez se me ocurrio darle mamadera en la noche como no va haber q le estoy danddo pero no me la recibio has vomito jajajj esos bebes saben y muy bien jajajaj xau (21-10-2008 18:29:58)

daniela andrea comenta:
hola a todas tengo 32 semanas de gestacion y no tengo bien formados los pezones y me tiene asustada cuando llegue el momento de la lactancia (21-10-2008 01:10:10)

Natalia comenta:
Me parece fabuloso toda la información con que contamos quienes vamos a ser madres y quienes ya lo son. Su información es de mucha ayuda. Los felicito!!! Yo al menos, con mi primer hijo, hace 7 años sufrí mucho al amamantar, ahora ya tengo más claro que debo hacer. (20-10-2008 18:12:26)

maria celia comenta:
estoy muy preocupada, ya que cumplí los 7 meses y todavía no tengo calostro, es normal eso?.. por favor, si alguien puede aclararme esa duda, estaré muy agradecida.. (13-10-2008 11:56:40)

veronica comenta:
no ahi nada mejor que informarse de todo sobre el amamantar a nuestros hijos, soy madre primeriza y estoy muy contenta porque aun estoy dando de mi leche a mi bebe de 6 meses (13-10-2008 03:12:17)

Natalia comenta:
hola, es de gran ayuda la informacion que han entregado en especial en mi caso que soy madre por primera vez, esta experiencia es algo desconocido para mi y me ha ayudado mucho las publicaciones del sitio. (12-10-2008 21:09:11)

natalia vanessa comenta:
como mama primeriza a sido muy dificil aprender para darle de a mamantar a mi bebe....pero a la vez a sido una experiencia unica muy maravillosa.... 
y gracias a dios tengo muxisima leche para mi bebe.... (04-10-2008 14:01:11)

Carolina Antonia comenta:
He tenido una muy linda experiencia, soy madre primeriza y todo este proceso de amamantar a sido maravilloso. (01-10-2008 17:06:00)

edith elizabeth comenta:
q bueno saber tantas cosas para alguien q sera madre 
por primera vez como yo sirve de mucho aprender de  
las demas madres q ya tienen esperiencia y de esta  
pajina q tiene mucho para informar a todas las mamitas y futuras como yo....chaooo gracias (30-09-2008 14:56:32)

viviana comenta:
a sido reconfortante volver a amamantar esta es mi segunda hija y aunque ha sido bastante difernente en estos 15 dias me he sentido muy contente de vivir est experiencia nuevamente (27-09-2008 21:55:25)

maria loreto comenta:
la verdad, cuando amamante a mi bebe no me dolio nada... y fue por que mi medico me recomendo una cremita muy milagrosa que se llama PURELAM y solo la venden en la farmacia salcobran, pero llamen a la farmacia por que no todas las sucursales la tienen, es super buena, uno no necesita limpiarse o sacarsela para que amamente el bebe, eso si, es una pomada que viene muy poco y vale al rededor de 10.000, apesar de que es DEMASIADO POCO, ocupe solo la mitad, por que es muy buena, sinceramente de todo corazon se las recomiendo, consultenle a sus medicos, mi medico siempre me dijo, el matico las hiervas o los secretos no sirven, o son una pura tontera, mi doctor es rodrigo rey, y se los prometo que la crema es fantastica, mi hijo tiene 1 año y medio y todavia amamanta.. aparte que la crema te evita los dolores y en eventual daño te los sana tambien... saludos,,, y me parece terrible y orroroso a las mujeres que no dan de mamar a su hijo... yo tambien trabajo y estoy en la universidad... y paso muchisimas horas con el... pero es una esperiencia maravillosa el amamantar. no dejen de amantar ademas trae un sin fin de beneficios como que uno pierde 500 calorias diarias... que mejor.... saludos .. y piensen lo que he escrito (27-09-2008 01:27:40)

Isabel comenta:
buenos tips...muchas gracias! (25-09-2008 17:59:18)