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Muchos padres miran el destete con temor. Parece un paso muy importante y existen muchas presiones del entorno, como cuándo comenzar, qué darle y en qué cantidad. Sin embargo, esto no parecerá tan difícil si se considera que la introducción de alimentos sólidos en la dieta del bebé es una manera de alentar su independencia.

Hay que pensar de manera positiva y recordar que los bebés están deseando hacer cosas solos. Cuando un bebé comienza a comer solo, aumenta su confianza en sí mismo, tiene la oportunidad de mostrar lo que sabe y de recibir elogios. Tomar las cosas desde este punto de vista ayudará a superar cualquier inconveniente.

El destete pocas veces es un problema desde el punto de vista del bebé, pero hay algunos que necesitan más tiempo que otros para habituarse a comer sólido además de la leche habitual. En realidad esto no es importante, ya que hasta los seis meses la leche basta para satisfacer por completo las necesidades nutricionales del bebé. A partir de ese momento, en cambio, necesitan más calorías, vitaminas y minerales en forma de comida sólida, ya que no les basta con los que contiene la leche.

Para empezar con los alimentos sólidos hay que elegir un momento en que el bebé se encuentre bien despierto; por ejemplo, al mediodía. En ese momento, se puede sentar al bebé sobre las piernas o en su silla y ofrecerle pequeñas cantidades de comida en la punta de una cuchara plástica esterilizada. No hay que forzar la comida dentro de la boca. Se trata más bien de rozar el labio superior con la cuchara y esperar a que el bebé la absorba. Es posible que la escupa al principio, pero debe seguir intentando.

Es necesario recordar que la leche es un alimento, no sólo una bebida, y que a partir del momento en que se dan alimentos sólidos al bebé necesitará otro líquido en mamadera o en taza. Se le puede ofrecer agua hervida enfriada con una gota de jugo de frutas natural sin azúcar. Es importante leer cuidadosamente las etiquetas para asegurarse de que no haya azúcar oculta bajo la forma fructosa, por ejemplo. Comenzar con 15 ml. de líquido entre comidas, aumentando progresivamente según las necesidades de su bebé.

Así como era importante no obsesionarse con la cantidad de leche que el bebé tomaba al comienzo de la lactancia, también es mejor no preocuparse por la cantidad que come o la cantidad que acaba en el suelo, con seguridad habrá suciedad ya que hasta los 5 ó 6 años los niños ensucian al comer. Es mejor tomarlo con calma y limpiar después. En tanto las comidas son tranquilas y placenteras, todo está bien; pero que no se conviertan en campos de batalla. No se trata de ganar. Si el bebé se niega a comer, ya habrás perdido. Él es lo suficientemente inteligente como para aprender que esa es un arma que puede usar para manipular a sus padres. No entres en ese juego.

Aunque pienses que tu bebé no está comiendo bastante, eso no es cierto. No cometas el error de aplicar las normas de los adultos. Hay que pensar en una dieta equilibrada en términos de lo que se ofrece al bebé. Hay que aceptar que se desperdiciará un poco, pero no hay que preocuparse por las manías: el bebé come lo que su cuerpo necesita.

Destete sin problemas

Saber qué comidas darle y cuándo hacerlo, ayudará a los padres a actuar con más confianza.
Es importante no empezar con el destete antes del cuarto mes; entonces la digestión del bebé podrá ocuparse de comida más complejas. Sin embargo, a partir del sexto mes muchos bebés necesitan algo más que leche.

En principio, lo mejor es ofrecer una comida sencilla y semilíquida una sola vez por día y empezar sólo con un sabor. Comienza con un cereal que no sea trigo mezclado con leche, porque es lo más cercano a lo que él acostumbra a comer y luego vaya introduciendo poco a poco purés de frutas o verduras. No incluya otra comida diaria hasta que no tome con agrado la primera. Por lo menos durante tres meses después de haber empezado con los alimentos sólidos, la leche seguirá siendo el alimento principal. A partir de los 6 a 7 meses podrá incluir diferentes texturas, aunque es probable que el bebé no mastique hasta los siete u ocho meses.

Al principio se puede dar una cucharadita por vez, ya que el aparato digestivo del bebé necesita adaptarse. Una vez que esté acostumbrado al alimento sólido, es posible que prefiera comer lo primero y luego pasar a la leche. Comenzar con una cucharadita diaria durante una semana, luego pasar a dos antes de introducir una segunda comida sólida cada día. Usar el esquema del destete que se sugiere como guía.

Qué necesitarás para el momento del destete

Para comenzar con el destete
2 – 3 baberos con forro de tela plástica
2 – 3 cucharas para bebé y un vaso alto
Para un bebé mayor
2 – 3 baberos de plástico rígido
2 recipientes plásticos involcables
2 vasos con pico y doble asa para entrenamiento

Éste es un paso importante hacia la independencia. Ten paciencia. Es aconsejable que:

• Usar baberos de plástico rígido anatómicos, ya que recogen gran parte de la comida que cae, y poner un plástico grande debajo de la silla alta, para no tener que lavar el suelo cada vez.
• Dar al bebé su cuchara y ofrecerle comida blanda, como puré de papas u otros vegetales, en un recipiente involcable. No importa que al principio termine comiendo muy poco. Se divertirá mucho y así debe ser el momento de la comida. Cuando tu comas, será bueno que tengas otra cuchara, para alimentar al bebé si fuera necesario.
• Quizás la cuchara le resulte complicada; el bebé gozará comiendo pequeños bocados con la mano. Estos bocados son muy útiles para mantener entretenido al bebé cuando la comida aún no está preparada.
• Ante todo, es importante que seas flexible. Si una comida no resultó, intenta con otra: ningún alimento es esencial. No dediques mucho tiempo a su preparación. Más tarde te sentirás mal si el bebé lo arroja al suelo
• En cuanto tu bebé puede manejarlo, usa un vaso con pico para chupar. Algunos bebés alimentados con leche materna, nunca aceptarán una mamadera y pasará directamente a la taza. Otros, prefieren la mamadera para el jugo y tardan en adaptarse a la taza.

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claudia comenta:
Hola , mi bebé tiene ya casi 7 meses y no quiere mamadera ni chupete , yo entré a estudiar , el igual tiene su horario de comida , pero también necesito que tome la mamadera , mi leche ya casi ni le alimente , por favor , alguna ayuda , gracias! (08-03-2010 14:25:34)

Claudia comenta:
Hola, tengo una hija de 4 meses y no quiere recibir la mamadera ni ningún tipo de chupete,escupe todo. Por razones de trabajo necesito que mi niña tome leche con la mamadera. Estoy muy preocupada por esto, ojalá puedan ayudarme. (04-02-2010 14:45:12)

carmen gloria comenta:
yo tengo un bebe de 5 meses y medio mi bebe ya me miraa cuando como y todo lo quiere ptobarr seraa q ya es hora de darle de comerrrr , solo le he dado jugoo de naranja con zanahoriaaa y ella ya quiere comrrr , y cuando ya es bueno cortarle la lactancia materna a los bebes (03-02-2010 23:48:51)

Andrea comenta:
Hola Valentina gracias por tu dato,pero me puedes decir donde las venden gracias (15-11-2009 10:08:02)

Valentina comenta:
Para Jessica, Andrea, Karina y todas las madres que tienen problemas con la mamadera: la verdad es que yo tengo a Martin que tiene 6 meses y desde el principio le combine la mamadera (con mi leche) y el pecho y nunca he tenido ni un problema, pero mas que nada porque uso una mamadera marca PLAYTEX (la de los tampones), que es una marca gringa donde la tetina de la mamadera es igual al pezon de nosotros y tienen super buen agarre los bebes.. asi que si han probado todo quiza no han probado esta... asi que mi consejo es que prueben para ver como funciona. 
Saludos (12-11-2009 18:15:56)

Jessica comenta:
Hola tengo una bebe de 6 meses que nunca ha usado chupete y no le gustan las mamaderas, he probado con muchas marcas y modelos de mamaderas y no hay caso, yo debo vover a trabajar en 15 días y ella entrara a sala cuna y no se que hacer. estoy desesperada..necesito algún consejo. (11-11-2009 23:20:47)

Andrea comenta:
Hola tengo una bebe de 3 meses y pornto tendre que seguir trabajando nose que hacer pero no hay caso que quiera mamadera he prbado con toda clase quie me puede ayudar gracias (10-11-2009 21:26:07)

karina comenta:
ola mi bebe tiene 5 meses y pronto debo volver al trabajo no tengo problemas con la leche en polvo pero si con el tete de la mamadera ya que solo me recibe la leche en el patito del agua solo le gusta ese tete y ya he probado con una infinidad de tetes distintos, que puedo hacer? a demas no chupa tete lo dejo solito como a los 2 meses (28-10-2009 10:15:17)

Marcela comenta:
tengo un bebe de 8 meses, desde que nació le di alimentación mixta es decir pecho y mamadera, pero apartir de los 5 meses empece a tener problemas para darle mamadera me la rechaza, solo quiere pecho, pero estoy con la incertidumbre de la cantidad de leche que toma es suficiente, siento que no tengo suficiente leche para alimentarlo (22-10-2009 18:37:02)

susana isabel comenta:
mi hija tiene un año 3 meses y come su comida dos beses al dia pero no toma leche en mamadera la enfermera me dijo que le podia dar comida y pecho asta los dos años pero yo boy a entrar a trabajar y ella no quiere tomar leche en mamadera ni en vaso que es lo que puedo aser (29-09-2009 20:33:25)

valeria comenta:
mi hijo tiene nueve meses tengo graves probleblemas con el no quiere tomar leche en mamadera y no come mucha comida ya no ayo que hacer con el ya que yo trabajo y es mi mama quien se queda con el si alguien me da alguna idea seria genial (09-09-2009 18:42:11)

Mayron Belen comenta:
mi hijo tiene un año y ocho meses y ha sido un gran problena el quitarle el pecho, mas ahora que tengo 4 meses de embarazo. Nadie me ha dado alguna idea para poder quitarcelo,porque lo que intentado no ha funcionado.... (09-09-2009 15:07:59)

maria viviana comenta:
muy interesante el tema del destete pero me gustaria que me aclararan una duda mi bebe tiene 1 año 4 meses y me recomendo la enfermera que lo atiende que le de leche semidescremada pero no se cualquier comprar ¿es necesario alguna marca en especial? (02-07-2009 16:51:16)

marisol comenta:
mi bebe tiene 1 año y no quiero dejareese contacto con ella , es tan tierna y siento tanta pena qe nos separemos , pero en algun momento tendre que dejarla solita sin pecho, y eso que aconsejan ustedes es verdad "mientras mas rapido sea el destete mas independientes y seguros de si mismo seran" gracias por el consejo (01-06-2009 17:34:25)

Karen Andrea comenta:
Tengo dos niños, uno de 8 años y el otro de 1 añito. Mi primer hijo tomo pecho hasta que entro en la etapa del jardin infantil aprox hasta un año y medio y el pequeñin va por las mismas ya va a cumplir una año y dos meses y aun toma pecho antes solamente en la noche pero cuando estuvo hospitalizado como 5 dias tomaba a cada rato y ahora no me suelta ni por siacaso. pero en verdad no se cuando quitarle el pecho ya que lo veo tan feliz a el que no creo que este cometiendo un error. lo que si se que en abril del 2010 tendre que si o si destetarlo ya que tendra que ir a un jardin y yo volver a mis horarios de antes. snif, snif. bueno haci es la life. cierto. (01-06-2009 00:23:10)

elizabethy loretto comenta:
mi hija tiene dos años siete meses y todavia toma pecho el pediatra dijo que le de hasta que ella solo lo deje a mi me sale leche como el primer dia que se me llega a caer (28-05-2009 21:17:02)

carolina comenta:
puxa yo aun no estoy en este proceso, y tien un año y medio, aunq se alimenta de manera normal. saludos (27-05-2009 09:56:39)

Denisse Melisa comenta:
Tengo un bebe de once meses y no queremos destetarnos ambos. A mi me da pena y a él...no sé, pero hasta se duerme con ellas y se pone tan regalón, que seguro nos costará mucho destetarnos. Mil besos. (01-05-2009 22:16:42)

Roxana soledad comenta:
MI RATON TIENE CASI 4 MESES, COMO YO TRABAJO EL TOMA LA TETA CUANDO LLEGO, QUE NO ES SIEMPRE LA MISMA HORA, DESDE QUE LLEGO QUIERE ESTAR PRENDIDO A LA TETA, PERO EL TOMA MAMADERA DESDE QUE NACIO YA QUE MI LECHE NO LO LLENABA. (29-04-2009 18:51:17)

jacqueline comenta:
tengo una bebe de 1 año 4 meses qur recien salio de la alergia a la proteina de la leche y todavia no le puedo quitar el pecho aunque ya es tiempo no se como hacerlo, actualmente se ha puesto mas exigente y me grita en cualquier parte teta teta, ¡que da verguenza! (17-04-2009 02:02:58)

adriana comenta:
adriana:tengo 3 hijos y de los 3 el ultimo es el que ha tomado mas pecho ya tiene 1 año y se me a echo dificil destetarlo por que cada ves que quiere dormir me pide y a mi igual me da pena quitarselo que puedo hacer? (16-04-2009 14:57:44)

Tatiana comenta:
mi bb tiene 10 meses y todavia toma pecho, siempre tomo mamadera con la leche que yo me extraia, hasta que a los 6 meses cometi la torpeza de salir de viaje por 3 semanas y no lleva la mamadera total yo tenia harta leche, para que, al regreso no quiso saber nada de la mamadera hasta el dia de hoy, ahora le compre su leche maternizada para acostumbrarlo porque toma liquidos pero con sorbete, y nada, no quiere saber nada de la leche maternizada,de todas maneras ya no le doy leche de 9pm a 6am antes tomaba a cada hora o cuando se despertaba, ahora le canto y se vuelve a dormir, lo que si es que tengo que buscar un metodo para que tome otra leche que no sea la mia, porque al año tengo que destetarlo totalmente ya tiene 3 dientes y muerde mucho (15-04-2009 13:49:23)

rocio comenta:
HOLA MI BEBE TIENE 4 MESES Y EL YA NO TOMA PECHO QUE HAGO AHORA ES BUENO A ESA EDAD. (14-04-2009 23:07:16)

yazna comenta:
EN MI EXPERIENCIA MI BEBE LE DI PECHO HASTA LOS 7 MESES Y LUEGO LE EMPEZE A DA COMIDA POR SUERTE NO TUVE PROBLEMAS SE LA COMIO TODITA ESO SI NO SE LA DI SIN SAL, LUEGO A LA SEMANA LE QUITE EL PECHO COMPLETAMENTE Y LE DI POR PRIMERA VEZ MAMADERA Y TAMPOCO TUVO RECHASO Y AHORA ES UN GORDITO TOTAL Y RICO 
 
PRA SER PRIMERA VEZ MAMA NO TUVE NINGUN PROBLEMA EN NADA (27-03-2009 15:59:31)

ELBA comenta:
segun mi experiencia la forma mas facil para destetar a un bebe es complementar la lactancia materna con mamadera desde los primeros meses de vida del bebe , ya sea con relleno o con la misma leche materna , porque asi tu bebe ya se ha acostumbrado a la mamadera y no extrañara tanto el pecho al momento de que se lo quites . eso fue lo que hice con mi hijo de 11 años , a los 6 meses se me corto la leche y comence solo con mamadera no fue dificil ya que el ya estaba acostumbrado a la mamadera . lo mismo hice para quitarle la mamadera como a los 10 meses mas o menos comence a darle su leche en basito alternado con la malila y al año 1 1/2 aprox le quite definitivamente la mamadera ya que a esa edad solo juegan y rompen los chupetes ojala les sirva de algo mi experiencia creanme que es lo mejor para el desarrollo de los dientes de los niños. (24-03-2009 17:34:34)

carolina andrea comenta:
hace 2 semanas que comence a darles comida a mi enano y es terrible ..... 
primero no tengopaciencia y segundo mi bebe es mas quisquillosono se deja meter ni una cucharada de comida tebgo k hacer un show para dale de comer con sonajas llaveros cuchara hasta las ollas entran al baile  
que complicado (16-03-2009 15:51:24)

Margareth comenta:
ME CUESTA ADEMAS DE TENER ENE PACIENCIA CON MI GUATON...PERO NADA ES IMPOSIBLE (21-02-2009 22:57:02)

viviana comenta:
sofia tiene ya 4meses y medis y hace una semana come colados y hace 2 frutita primero jugito en el patito y luego que vi como lo iva reciviendo le fui dando frutita molida para despues empesar con la comida, hay queser paciente y si no recibe no se fustren solo no es el tiempo de comer y es un proceso lento pero entretenido traten de disfrutar , no van a comer un plato solo dos o tres cucharaditas de cafe las mas chiquitas hagan al prueba siempre y cuando su pediatra autoriza el almuerzo y el prostre, ella empezoa comer porque con el pecho quedacon ambre por eso come tan chiquita bueno hasta hoy resive bien veremos despues ... (06-02-2009 00:22:04)

carolina comenta:
yo creia q el destete se referia al tete no al pecho ni mamadera 
kuek me equivoque de tema (14-01-2009 17:45:59)

cynthia comenta:
hola mi hijo tiene 7 meses pero no se a que edad se le debe de retirar el pecho ya q muchas personas me dicen es desde los 6 meses ya q la leche no tiene los mismos nutrientes y q por eso se les da de comer papilla cereales verdura etc... si alguien me pudiera ayudar se los agradeceria por favor respondan lo antes posile (09-01-2009 22:08:43)

claudia comenta:
mi hijo ha aceptado todo lo solido o las papillas super bien mi problema es la noche .... aun despierta muchas veces a mamar y lo peor ya no quiere dormir en su cuna ,y esto me tiene muy agotada ,mi bebe tiene 8 meses (22-12-2008 22:42:02)

sandra paola comenta:
para mi ha sido casi imposible el destete, me gana lo he intentado a pesar de que el come muy bien lo solido me cuesta darle su mamadera también debe ser que llora cuando no le doy leche materna ya no se que hacer esto me tiene preocupada a pesar de que esta bien en el peso, toma muchas veces en la noche. (15-12-2008 17:21:26)