Consejos para tu embarazo

Esperando el parto en la mejor compañía

Has llegado a la clínica u hospital. Ya sea que estés lista para entrar a pabellón o aún te falte un par de horas para el nacimiento de tu bebé, es preferible que alguien esté a tu lado acompañándote para entregarte calma y serenidad en este proceso.

Quizás pienses que decidir quién te acompañará durante este tiempo no es algo muy difícil de resolver. Sin embargo, debes analizar si la persona a la cual has elegido, sea tu pareja, hermana, amiga, madre u otro, tendrá la capacidad de contenerte y no proporcionarte más estrés o inseguridad de la que tal vez ya tienes.

Esto responde a la teoría comprobada que el acompañamiento, en especial de una persona apacible, facilita el trabajo de parto y trae importantes beneficios para la madre y su bebé.

Algunas de las ventajas que trae consigo la espera del parto en compañía son:

• Mayor sensación de relajo por parte de la madre.

• Disminuye las posibilidades de tener problemas producto de la adrenalina.

• En madres adolescentes, se presenta menor sensación de dolor y temor.

Es importante que consideres que quien te acompaña debe procurar no dejarte sola, ya que si en ese lapsus te sientes afligida, te costará un poco más volver a tomar control de tus emociones.

Durante el parto, en caso que ingresen más personas a pabellón, es recomendable delimitar previamente las funciones de cada uno.

En compañía de la matrona

 

La matrona adquiere un papel fundamental durante el embarazo. No sólo estará a cargo de los controles prenatales, sino también durante el trabajo de parto. Ya en pabellón será ella quien te informe de cada paso en el alumbramiento y te de el ánimo y energía necesarios para un nacimiento exitoso.

Dicha profesional debe ser de completa confianza del equipo médico, para así procurar una buena comunicación entre paciente y doctor. Asimismo, debes sentirte conectada con ella, que te entregue empatía e intimidad para poder expresar tus emociones, miedos y dolores.

La presencia del padre

 

La figura del padre del bebé en esta espera será muy importante, en especial aquel que ha participado durante todo el embarazo. Para coordinar bien su presencia, será necesario que con anticipación, tu acompañante o el padre del niño pida el día libre en su trabajo.

Sin duda, ellos deberán prepararse para este momento. Aquí no cabe entrar en pánico, ni estrés o desmayos al interior del pabellón, sino alegría y apoyo. Por ello se recomienda que se interioricen de cada etapa junto al ginecólogo, en especial si él es quien cortará el cordón umbilical.

Durante este tiempo el o la acompañante deberá asumir el rol de canalizador de las emociones de la madre, con gestos simples como tomarle la mano, hacerle cariño, hablarle dulcemente y apoyándola en cada paso.

Una compañía especial

 

Si sientes que ni tu pareja ni tus familiares podrán entregarte la paz y tranquilidad que requieres, o simplemente te gustaría que alguien más estuviera ahí, una gran alternativa, masificada en el último tiempo en nuestro país, son las llamadas Doulas de Parto.

Son mujeres capacitadas para entregar compañía emocional, permaneciendo físicamente al lado de la futura madre. Lo más importante no son sus conocimientos, sino su capacidad de conectarse con los sentimientos de la mujer mientras dura este proceso. Si bien, en la mayoría de los casos se trata de una matrona o enfermera, ella no será responsable de tu bienestar “médico”, sino de tu tranquilidad psíquica.

 

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